_edited_edited_edited.jpg

OSOBNÍ TRENÉRKA A VÝŽIVOVÝ KOUČ

Pomáhám klientům na cestě za krásnějším já.

Veronika Jandová

Osobní trenérka & výživový kouč

Sportu se věnuji již odmala, nejprve jsem chodila cvičit s mamkou do sokola, po té mě k němu na dlouhou dobu připoutal můj taťka, a to v první třídě ZŠ. Bylo to karate, které jsem po pár letech začala dělat i závodně a vydržela jsem u něj 16 let, splnila jsem si většinu svých soutěžních přání. Karate jsem nahradila gymnastikou, šplhem a nakonec crossfitem, udělala si trenérskou licenci fitness trenérky a další potřebné kurzy pro mou sportovní, trenérskou a výživovou kariéru. Současně jsem dokončila Vysokou školu ekonomickou v Praze a stala jsem se inženýrkou. Avšak poslední rok před ukončením školy, jsem zjistila, že mne víc než ekonomická témata zajímá vlastně, to co jsem dělala celý život a to zdravý životní styl. Proto jsem se dala vlastní cestou, radím lidem co jíst, jak cvičit a především jak přemýšlet, protože všechno začíná v naší hlavě a to myšlenkami. 

17903789470799258.jpg
 

Specializace 

Tréninky

Výživový koučink

Body & mind

Suplementace

Výživový plán na míru

 
DSC07468_edited.jpg

Veronika není jen schopná trenérka, ale také skutečná profesionálka. Kromě odbornosti ve své profesi, se vzdělává ve správném přístupu ke klientům, ve snaze poskytnout opravdu bezkonkurenční službu a odlišit se od konkurence.

Nedávno absolvovala intenzivní školení pod vedením našeho týmu, kde se naučila jít vždy cestou maximální kvality a péče o klienta. Kromě tréninků se postará také o vaši stravu, motivaci a mentální podporu - vše ve snaze neumožnit vám na cestě za vašim cílem jakkoliv selhat.

Určitě to není trenérka pro každého a své klienty si pečlivě vybírá, ale pokud chcete více než jen trenérku a myslíte to se svým zdravím vážně, tak právě ona je jasná volba!

- Matouš Hartmann

Verča je naprosto skvělá. Na každou hodinu s ní se těším a nejen proto, že vím, že mě posune zase blíže k mému cíli. Hodiny jsou super, pokaždé jiné a rozhodně se při nich člověk nenudí. Verča ví naprosto přesně, co potřebuji, má nekonečnou trpělivost a díky jejím tréninkům a jídelníčku na míru jsem měla skvělé výsledky již po prvním měsíci (-10 cm přes nohy, - 6 v pase, ... ). Neskutečný trenér, psycholog, motivátor. Takže ... děkuji Veru

- Mirka Kohoutová

Na Verču jsem se obrátila, protože jsem potřebovala pomoc v oblasti veganství. Hned mi vyšla vstříc, zajímala se o můj problém, byla moc milá a musím říct, že je Verča super člověk, i když se zatím neznáme osobně. Sestavila mi jídelníček podle toho, co jsem potřebovala zlepšit, doporučila mi správné doplňky stravy, celkově mi pomohla s tím, v čem jsem si nebyla úplně jistá, a to i přesto, že už jsem veganka něco přes pět let. Člověk občas potřebuje trochu povzbudit a postrčit, a to přesně Verča udělala a jsem za to moc ráda. Úžasný přístup, milé vystupování, zájem a pozitivní energie, takže za mě super a můžu jen a jen doporučit

- Marie Dohnalíková

 

Pojďme být zdravější, krásnější a spokojenější

Image by Jess Bailey

​​Konzultace zdarma

Máte otázky ohledně zdraví a životního stylu? Napište si o konzultaci

Jaké služby vás zajímají?

Jsme tím, čím být chceme, je jen na nás co si vybereme.